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Rezept · 45 Min.

In Essig geschmortes Hähnchen nach philippinischer Art

Eine Chicken-Adobo-Variante mit ausgelösten Oberschenkeln, Essig, Sojasauce, Knoblauch, Lorbeer und vor dem Servieren reduzierter Sauce.

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Chicken Adobo gehört zur philippinischen Küche. Ein ASEAN-Kulturkalender zeigt eine Version mit Essig, Sojasauce, Knoblauch, Lorbeer und Pfeffer, danach Köcheln und Bräunen. Dieses Rezept nutzt diese vertraute Geschmacksrichtung mit ausgelösten Oberschenkeln und einer anderen pfannengeeigneten Folge.

Gesamt
45 Min.
Vorbereitung
10 Min.
Garzeit
35 Min.
Portionen
4

Werkzeuge für dieses Rezept

Ein nützliches Werkzeug für die Aufgabe

Weitere Einzelheiten

Amazon kann lokale Alternativen anzeigen. Prüfe vor der Bestellung Modell, Größe, Stecker und Spannung.

Anbräunen und Saucen fertigstellen in einer 12-Zoll-Edelstahlpfanne

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Illustration gebräunter ausgelöster Hähnchenoberschenkel in dunkler Soja-Essig-Sauce mit Knoblauch und Pfefferkörnern neben schlichtem weißem Reis.
In diesem Rezept5 Abschnitte

Die Variante klar benennen

Philippinisches Adobo hat viele Varianten. Ausgelöste Oberschenkel und Pfannenmethode machen diese alltagstauglich, während Essig, Sojasauce, Knoblauch, Lorbeer und Pfeffer der Sauce die vertraute Richtung geben.

Bräunen und dann schmoren

Die Oberschenkel bekommen vor der Flüssigkeit Farbe. Nach Essig, Sojasauce und Wasser wird das Garen zum sanften Schmoren. Halte das Köcheln mäßig, damit die Sauce nicht vor den dicken gegarten Stücken verschwindet.

Zuckerrohressig ist die erste Zutatenwahl, ungewürzter weißer Essig die Alternative. Meide gesüßten oder stark aromatisierten Essig, sofern du keine andere Balance entwickeln möchtest. Sojasauce bringt schon Salz; probiere die reduzierte Sauce vor zusätzlichem Salzen.

Die Sauce bei Bedarf getrennt reduzieren

Ist das Hähnchen gar und die Flüssigkeit noch dünn, hebe die Stücke auf einen sauberen Teller und reduziere die Sauce allein. Das schützt das Fleisch vor unnötigem Weiterköcheln, während die Flüssigkeit aufholt.

Gib die Stücke kurz zum Überziehen zurück und serviere mit schlichtem gekochtem Reis. Reis ist ein Serviervorschlag und kein Schritt der Garzeit. Entferne Lorbeer vor dem Essen und sage am Tisch Bescheid, wenn ganze Pfefferkörner bleiben.

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In Essig geschmortes Hähnchen nach philippinischer Art

Eine Chicken-Adobo-Variante mit ausgelösten Oberschenkeln, Essig, Sojasauce, Knoblauch, Lorbeer und vor dem Servieren reduzierter Sauce.

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Vorbereitung10 Min.
Garzeit35 Min.
Portionen4
Zubereiten

Die Skalierung vervielfacht die gesamten Zutatenmengen. Angaben zur Aufteilung einzelner Zutaten und im Methodentext gelten weiter für die ursprüngliche Menge. Multipliziere diese Anteile mit dem gewählten Faktor. Nutze eine geeignete Pfannen- oder Topfgröße. Gar- und Ruhezeiten können abweichen.

Zutaten

Beim Kochen zum Abhaken antippen.

Das brauchst du

12-Zoll-Pfanne mit Deckel, Küchenzange, Schnell ablesbares Küchenthermometer, Holzlöffel

Die Zubereitung

  1. Die Oberschenkel bräunen

    Tupfe Hähnchen trocken. Erhitze Öl in einer 12-Zoll-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Bräune die Stücke etwa 4 Minuten pro Seite, bei Platzmangel portionsweise. Lege sie auf einen Teller; sie sind noch nicht durchgegart.

  2. Das Schmoren beginnen

    Reduziere auf mittlere Hitze. Gib Knoblauch hinzu und rühre 30 Sekunden. Ergänze Essig, Sojasauce, Wasser, Lorbeer und Pfefferkörner. Löse braunen Bratensatz und gib Hähnchen und Säfte zurück.

  3. Bis zur sicheren Mitte köcheln lassen

    Decke ab und lass etwa 15 bis 20 Minuten sanft köcheln. Prüfe dicke Portionen und gare weiter, bis jedes Stück 165 °F (74 °C) erreicht. Ergänze Wasser, falls die Sauce vorher zu konzentriert wird.

  4. Reduzieren und überziehen

    Lege gegartes Hähnchen auf einen sauberen Teller. Entferne Lorbeer. Lass die Sauce bei Bedarf offen 3 bis 5 Minuten bis zum leichten Löffelüberzug köcheln. Gib Hähnchen kurz zurück und serviere mit separat gekochtem Reis.

Einige nützliche Hinweise

Sojasauce enthält meist Weizen; dieses Rezept ist deshalb nicht als glutenfrei markiert. Nutze nur bei Entwicklung einer eigenen glutenfreien Variante ein passendes gekennzeichnetes Produkt.

Kühle zügig in flachen Behältern und verbrauche innerhalb von 3 bis 4 Tagen. Erhitze Reste wieder auf 165 °F (74 °C).

Behandle den Essig dieses Gerichts nicht als Konservierungsverfahren.

Werkzeuge für diesen Beitrag

Werkzeuge, die einen Blick lohnen

Die Edelstahlpfanne mit 12 Zoll passt zum Anbräunen und Schmoren mit Essig. Bei dieser Pfanne ist kein Deckel aufgeführt, verwende daher zum zugedeckten Köcheln einen separat passenden Deckel. Prüfe jede Keule mit dem Thermometer.

Anbräunen und Saucen fertigstellen in einer 12-Zoll-Edelstahlpfanne

Tramontina Signature Tri-Ply Clad Bratpfanne, 12 Zoll

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Größe, Pflege und Abwägungen
Größe
12 Zoll Nennlänge
Material
Unbeschichteter Edelstahl mit Aluminiumkern
Deckel
Kein Deckel aufgeführt; Rezepte mit Deckel benötigen einen separat passenden Deckel
Kochfelder
Gas, Elektro, Glaskeramik und Induktion
Ofentemperaturgrenze
500 F
Pflege
Spülmaschinengeeignet; befolge die Pflegeanleitung des Herstellers

Bedenke: Köcheln unter einem Deckel erfordert einen separat passenden Deckel; zu dieser Pfanne ist keiner aufgeführt

Herstellerangaben ↗

Ein kompaktes klappbares Thermometer für punktuelle Kontrollen

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Größe, Pflege und Abwägungen
Messbereich
-40 bis 482 F
Genauigkeit
Hersteller: +/-0.9 F von -4 bis 302 F
Reaktionszeit
Technische Herstellerangaben: üblicherweise 4-5 Sekunden
Wasserbeständigkeit
IP65
Batterie
CR2032
Aufbewahrung
Magnetische Rückseite

Bedenke: Keine Sonde zum Verbleib im Ofen

Herstellerangaben ↗

Recherche anhand von Herstellerangaben und am 2026-10-15 geprüfter Produktidentität. Preis, Verkäufer und Verfügbarkeit können sich ändern. Prüfe das Amazon-Angebot.

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